2019年7月

ホットヨガで心も体もリフレッシュしませんか?汗と一緒に真っ黒な気持ちもデトックス♪

真っ黒な気持ち・・・私が東京にいる時に溜め込みまくったものです。仕事をしていると、気持ちが疲れたり、精神的に擦れてやるせない気持ちになることってありますよね?今はだいぶ気持ちに余裕が出てきましたが、それでも「心?気持ちがつかれちゃったなぁ」ということがあります。 そんな時こそ、激しい運動やお酒じゃなくて、ホットヨガでデトックスをオススメします。特に女性は、身体を温めながらしっかり汗をかくことが出来 […]

ロードバイクの漕ぎ始めに不安ないですか?!私が解消できた方法はコレです!

さんざん洗剤だの美容だの言っておきながら、ロードバイクって・・・このブログを読んで頂けている方の中には、こんなことを思っていらっしゃる方がいるのではと不安になりつつ書いています(笑)でも!私はロードバイク乗りたい欲が弱虫〇ダルが流行った時からあったんですよ! そんなわけで・・・低身長な私がロードバイクの漕ぎ始めに感じた不安を解消できた方法をご紹介しましょう!あとは、最初に低身長がどのレベルなのかご […]

こんにゃくスクラブが気持ちい~♪リ・ダーマラボ モイストゲルクレンジングを試してみた!

湿気や暑さがある時のクレンジングって結構ストレスになりませんか?ちなみに、私の普段使用しているクレンジングはクリームタイプです!最近、湿気にやられてクリームタイプでクレンジングするのも億劫に・・・そんな時に現れたのが「リ・ダーマラボモイストゲルクレンジング」です! しかも最近流行り(?)のダブル洗顔不要というお手軽ケア商品!普段、クレンジング+洗顔しているので、ちょっと不安がありましたが、そんな不 […]

今流行りの封筒貯金も始めてみた!身近なものでサクッと始めましょう♪

マルイのtsumikiと言い、どんだけお金を分散するの?!そんなことをお思いの方・・・お金は分散して貯蓄することがリスクを分散できるんですよ(多分)。とはいえ、自分のやり方で、自分が管理しやすい方法を取り入れて最強な貯蓄術を見つけましょう! 私はまだまだ貯蓄初級レベルなので、色んなことを取り入れてみようと今動いている感じです。参考程度に見て頂けると嬉しいです! 貯金箱も使ってるし・・・もっと身近な […]

巷で噂の“神ファンデ”こと“薬用クリアエステヴェール”試してみた!

30代の女性なら、ほぼ毎日メイクしますよね。ちなみに、私は職種柄というのとメイクがあまり上手じゃないので、毎日スッピンです(笑)そんな私ですが、友達と会う時やお出かけする時は少しメイクしますよ♪特に肌については、基礎から見直しをかけているので、あまり負担がないものにしたい・・・そんな時出会ったのが“薬用クリアエステヴェール”です。 薬用ってだけで安心感があるのは私だけじゃないはず!さっそく商品紹介 […]

天然の北海道サケを使用したサーモンコラーゲンゼリー!30代女の私がオススメします!

最初に一言良いですか?このサーモンコラーゲンゼリー・・・ 美味しすぎるからー!!! 声を大にして言いたいので、文字サイズ大きめで(笑)そのくらい本当に美味しいです!美味しいうえに国産のコラーゲンって嬉しすぎますよ!そんなサーモンコラーゲンゼリーを今日はご紹介しましょう♪ サーモンコラーゲンゼリーって何? 美味しいし 、2,000mgのコラーゲンがゼリーでお手軽に摂取できちゃうのがサーモンコラーゲン […]